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Creatina monoidrato 250 g Olimp Nutrition: micronizzata

Creatine Monohydrate Powder 250 grams

Olimp Nutrition

100% creatina monoidrato micronizzata
3 g di creatina per dose
Dose da 1½ misurini

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12,89 €

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Creatina monoidrato in polvere micronizzata: 3 g di creatina per dose

La creatina monoidrato in polvere di Olimp Nutrition contiene un solo ingrediente: creatina monoidrato micronizzata al 100%. La confezione da 250 g è pensata per chi vuole un integratore essenziale, senza aromi e senza miscele complesse. Ogni dose da 3,4 g equivale a un misurino e mezzo e fornisce 3 g di creatina. È un integratore alimentare destinato agli adulti che praticano attività fisica intensa.

Caratteristiche Principali di creatina monoidrato in polvere

100% creatina monoidrato micronizzata, senza altri ingredienti dichiarati in etichetta.
3 g di creatina per dose, ricavati da 3,4 g di creatina monoidrato.
Dose da 1½ misurini: una misura semplice da ripetere ogni giorno.
Formato da 250 g in polvere, facile da dosare con il misurino.
Solubile in 200-250 ml di acqua: nessuna preparazione complessa.
Un solo ingrediente: la lista dichiarata non comprende aromi, dolcificanti né eccipienti.

Perché Sceglierlo

Il valore sta nella semplicità: un solo ingrediente, una dose che raggiunge i 3 g di creatina e una confezione da 250 g facile da gestire. Quando confronti le alternative, controlla la creatina effettiva per dose e la lista ingredienti: qui entrambe sono dichiarate con chiarezza. Olimp Nutrition produce in Polonia e riporta in etichetta anche l'avvertenza sugli allergeni del sito.

Ingrediente: creatina monoidrato micronizzata al 100%
Porzione: 3,4 g, pari a 1½ misurini
Creatina per porzione: 3 g, da 3,4 g di creatina monoidrato
Formato: polvere, 250 g
Produttore: Olimp Laboratories, Polonia
Allergeni: prodotto in uno stabilimento che utilizza derivati di latte, uova, soia, frutta a guscio, arachidi, cereali contenenti glutine, pesce, crostacei e molluschi

Assumi 3,4 g, cioè un misurino e mezzo, al giorno, sciolti in 200-250 ml di acqua, nei giorni di allenamento o di gara. Non superare la dose giornaliera consigliata. Questo integratore non sostituisce una dieta variata ed equilibrata e non è adatto a bambini e ragazzi: tienilo fuori dalla portata dei bambini.

È destinato agli adulti che si allenano con intensità elevata, per esempio con i pesi, nello sprint o negli sport di squadra. La creatina aumenta la prestazione fisica in caso di esercizi di forte intensità, brevi e ripetuti. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3 g di creatina, quantità che una dose di questo prodotto raggiunge. Come per ogni integratore, i risultati dipendono da allenamento e alimentazione adeguati; può verificarsi un aumento del peso corporeo.

Quanta creatina fornisce una dose?

3,4 g di creatina monoidrato apportano 3 g di creatina, la quantità di riferimento per l'uso quotidiano. Corrispondono a un misurino e mezzo di polvere.

Come si prepara?

Versa la dose in 200-250 ml di acqua e mescola fino a scioglierla. Non servono altri ingredienti.

Contiene aromi o additivi?

L'unico ingrediente dichiarato è creatina monoidrato micronizzata al 100%. Chi ha allergie deve controllare l'etichetta, perché il sito di produzione tratta diversi allergeni.