Ramificati (BCAA)

BCAA: cosa sono gli aminoacidi ramificati

I BCAA (aminoacidi ramificati) sono un gruppo di tre aminoacidi essenziali: leucina, isoleucina e valina. Vengono definiti "essenziali" perché l'organismo non è in grado di produrli autonomamente e devono quindi essere assunti con l'alimentazione o con l'integrazione. Sono tra gli integratori più diffusi tra chi pratica attività fisica.

I rapporti dei BCAA: 2:1:1, 4:1:1 e 8:1:1

I BCAA sono disponibili in diversi rapporti tra leucina, isoleucina e valina:

  • BCAA 2:1:1: il rapporto più classico ed equilibrato, con doppia quantità di leucina.
  • BCAA 4:1:1 e 8:1:1: formulazioni con una percentuale maggiore di leucina.

Sono inoltre disponibili in diverse forme, come polvere e compresse, per adattarsi alle preferenze di ciascuno.

Quando assumere i BCAA

Gli aminoacidi ramificati vengono comunemente assunti prima, durante o dopo l'allenamento, in base agli obiettivi e al tipo di attività praticata. Le modalità di assunzione possono variare e dipendono dalle esigenze individuali.

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Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Si raccomanda di non superare le dosi giornaliere consigliate.

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BCAA Xplode 500 grams
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BCAA Xplode 500 grams

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BCAA in polvere 2:1:1 con 6 g di aminoacidi ramificati per porzione da 10 g, arricchiti con 1 g di L-glutammina e vitamina B6. Una formula pratica da sciogliere in 200 ml d’acqua prima o dopo l’allenamento, disponibile in un formato da 500 g con 50 porzioni suggerite.
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Dorian Yates Hit BCAA 4:1:1 + Glutamine 450 gr

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HIT Bcaa 10:1:1 integratore su base di aminoacidi ramificati arricchito di diversi composti per migliorare la prestazione fisica, ottimo sia come pre che post allenamento, senza stimolanti nervosi
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BCAA 6K 300 caps BCAA 6K 300 caps 2
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BCAA 6K 300 caps

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23,07 € 25,63 €
Gli aminoacidi ramificati BCAA 4:1:1 forniscono 6000 mg per dose con leucina, isoleucina e valina, in capsule con vitamine B6 e B12. La formula è pensata per accompagnare le routine di allenamento intenso prima o dopo l'attività, con certificazione Halal e controllo Tested for Athletes.
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BCAA 480 gr

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R1 BCAAs di Rule One Proteins: favorisce il recupero muscolare e la sintesi proteica. Formula con BCAA in rapporto 2:1:1, arricchita con elettroliti. Ideale per chi pratica sport intensi.
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Animal Juiced Aminos 368 gr Animal Juiced Aminos 368 gr 2
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Animal Juiced Aminos 360 Gr

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Animal Juiced Aminos è un integratore a base di Bcaa e amminoacidi essenziali by Universal Nutrition
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Active BCAA 405 grams

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17,90 € 19,89 €
Supporta il recupero e la crescita muscolare grazie alla formula di BCAA puri con aggiunta di elettroliti essenziali.
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Premium BCAA 500 grams Premium BCAA 500 grams 2
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Premium BCAA 500 grams

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BCAA in polvere Weider da 500 g pensati per accompagnare l'attività fisica. La formula contiene aminoacidi, si presenta senza OGM ed è prodotta in Germania. Una soluzione pratica da inserire nella tua routine di allenamento seguendo le indicazioni riportate in etichetta.
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Aminoject 472 gr Aminoject 472 gr 2
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Aminoject 470 gr

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49,13 € 54,59 €
Aminoject è un integratore a base di BCAA con aggiunta di glutammina, citrullina ed elettroliti ideale per massimizzare la resa energetica e il recupero muscolare
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Premium BCAA Zero 500 grams Premium BCAA Zero 500 grams 2
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Premium BCAA Zero 500 grams

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26,32 € 29,25 €
BCAA 8:1:1 con glutammina pensati per integrare la tua routine prima o dopo l'allenamento. La formula Weider combina aminoacidi ramificati fermentati, L-glutammina Kyowa Quality e vitamina B6. Ogni dose apporta 10 g di polvere con un rapporto definito tra leucina, isoleucina e valina. Senza zuccheri, senza lattosio e adatti a un'alimentazione vegana.
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BCAA GOLD 8:1:1 500 gr BCAA GOLD 8:1:1 500 gr 2
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BCAA GOLD 8:1:1 500 gr

22,47 € 24,97 €
Integratore alimentare a base di BCAA (aminoacidi ramificati) in rapporto 8:1:1 con aggiunta di L-Glutammina (SustamineTM) e altre componenti importanti per lo sportivo come la taurina, la glicina e la vitamina B6 che aiuta il metabolismo delle proteine.
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BCAA + L-Glutamine Caps 180 caps BCAA + L-Glutamine Caps 180 caps 2
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BCAA + L-Glutamine Caps 180 caps

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30,70 € 34,11 €
BCAA 2:1:1 con glutammina Weider in 180 capsule per integrare aminoacidi ramificati e L-glutammina nella routine sportiva. La formula apporta 3.600 mg di BCAA e 3.600 mg di L-glutammina per porzione, con leucina, isoleucina e valina in rapporto bilanciato. Pratico supporto da usare secondo etichetta.
BCAA 2:1:1 1000 Xtra Caps 360 caps
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BCAA 2:1:1 1000 Xtra Caps 360 caps

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16,79 € 18,66 €
BCAA 2:1:1 in capsule per integrare leucina, valina e isoleucina prima o dopo l’allenamento. Il formato da 360 capsule offre 60 dosi da 6 capsule, con 6000 mg di BCAA per dose e un rapporto 2:1:1. Una soluzione pratica da portare con te e inserire nella tua routine sportiva.
BCAA 255 grams
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BCAA 255 grams

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14,84 € 16,49 €
Supporta il recupero muscolare con 5 g di BCAA micronizzati per porzione nel rapporto 2:1:1. Formula semplice, disponibile anche senza aroma, da assumere prima, durante o dopo l’allenamento.
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All Day You May Caffeinated BCAA Recovery Drink 456 gr All Day You May Caffeinated BCAA Recovery Drink 456 gr 2
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All Day You May Caffeinated BCAA Recovery Drink 456 gr

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BCAA Lean Energy 320 gr BCAA Lean Energy 320 gr 2
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BCAA Lean Energy 320 gr

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BCAA in polvere 2:1:1 con 3750 mg di aminoacidi ramificati per porzione, arricchito con 1500 mg di L-glutammina e 1500 mg di taurina. Si scioglie in acqua o succo e offre diversi gusti per accompagnare la tua routine prima o dopo l’allenamento. Ordinalo con consegna rapida.
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BCAA 2:1:1 400 gr

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Amino Blast by Warrior è un blend di aminoacidi con aggiunta di elettroliti. Ottimo pre-workout intensificatore della performance e anticatabolico
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Lean BCAA Fruit Punch 246 grams

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LeanBCAA di EVL Nutrition: supporta il recupero muscolare e favorisce la crescita magra. Con rapporto ottimale 2:1:1 di BCAA e aggiunta di elettroliti. Formula ideale per atleti e fitness lover.
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BCAA Energy + Electrolytes 345 grams

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BCAA Energy with Electrolytes di EVL Nutrition combina aminoacidi essenziali e elettroliti, offrendo supporto durante gli allenamenti per recupero, energia e idratazione. Ideale per sportivi attivi.
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