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Creatina monoidrato in 240 capsule vegetali Rule One

Creatine Monohydrate 240 caps

Rule One

3 g di creatina monoidrato
240 capsule vegetali
Creatina monoidrato pura

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Creatina monoidrato in capsule: 3 g a dose senza polvere da dosare

La creatina monoidrato in capsule di Rule One ti porta 3 g di creatina monoidrato pura in ogni dose da 4 capsule, senza misurino e senza shaker. Il flacone da 240 capsule vegetali contiene 60 dosi complete. Rule One applica alle capsule la stessa impostazione delle sue creatine in polvere: un solo principio attivo, dichiarato in etichetta con il suo dosaggio. È la soluzione pratica se ti alleni fuori casa, viaggi spesso o semplicemente non vuoi preparare un'altra bevanda.

Caratteristiche Principali della creatina monoidrato in capsule

3 g di creatina monoidrato per dose da 4 capsule: il dosaggio è già pronto e non richiede bilancia né misurino.
240 capsule vegetali nel flacone, pari a 60 dosi da 4 capsule ciascuna.
Creatina monoidrato pura come unico principio attivo, la forma di creatina più diffusa negli integratori sportivi.
Senza gelatina: l'involucro delle capsule è realizzato con materiale di origine vegetale.
Adatta ai vegetariani, come dichiarato dal produttore.
Nessuna preparazione: le capsule si deglutiscono con acqua, succo o con lo shake che bevi già, ovunque ti trovi.

Perché Sceglierlo

Rispetto a molte creatine in polvere, questo formato elimina ogni passaggio: niente misurino, niente bevanda da preparare, niente polvere che resta sul fondo dello shaker. Ottieni una dose fissa di 3 g di creatina monoidrato pura in capsule vegetali senza gelatina, con 60 dosi nello stesso flacone. Un solo principio attivo, facile da controllare in etichetta e da inserire nella tua routine quotidiana.

Principio attivo: creatina monoidrato
Dose per assunzione: 4 capsule
Creatina monoidrato per dose: 3 g
Capsule per confezione: 240
Dosi per confezione: 60
Involucro: materiale di origine vegetale, senza gelatina
Idoneità: prodotto adatto ai vegetariani

Assumi 4 capsule al giorno con un bicchiere d'acqua, di succo di frutta o con il tuo shake proteico. Il produttore suggerisce di prenderle preferibilmente dopo l'allenamento e insieme a un pasto. La creatina in capsule è pensata per adulti sani e attivi che seguono un programma di allenamento con i pesi, sport di potenza o discipline a intervalli e vogliono abbinarlo a una dieta adeguata. Non superare la dose giornaliera consigliata. L'integratore non sostituisce una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano. Non è indicato in gravidanza, durante l'allattamento, per chi cerca una gravidanza e per i minori di 18 anni; se assumi farmaci o sei sotto controllo medico, consulta prima il medico. Conserva il flacone in un luogo fresco e asciutto, fuori dalla portata dei bambini.

Quante capsule devo prendere al giorno?

La dose indicata in etichetta è di 4 capsule, che apportano 3 g di creatina monoidrato. Puoi prenderle tutte insieme con un bicchiere d'acqua, anche nei giorni senza allenamento.

Meglio la creatina in capsule o in polvere?

Il principio attivo è lo stesso, la creatina monoidrato, e cambia solo il modo di assumerla. Le capsule offrono una dose fissa e si portano ovunque, mentre la polvere permette di regolare la quantità e di mescolarla a una bevanda.

Le capsule sono adatte a chi segue una dieta vegetariana?

Sì, il produttore dichiara il prodotto adatto ai vegetariani. L'involucro è realizzato con materiale vegetale e non contiene gelatina animale.