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Creatina monoidrato micronizzata 1 kg Applied Nutrition

Creatine Monohydrate Micronized 1000 grams

Applied Nutrition

100% creatina monoidrato micronizzata
Senza aromi né dolcificanti
5 g di creatina monoidrato per dose

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Creatina monoidrato micronizzata: un solo ingrediente per i tuoi allenamenti intensi

La creatina monoidrato micronizzata di Applied Nutrition contiene un solo ingrediente, senza aromi, dolcificanti né riempitivi. Il brand britannico la propone nel barattolo da 1 kg, pari a circa 200 dosi da 5 g: una scorta adatta a chi la assume ogni giorno. La polvere ha una granulometria fine, si scioglie in acqua senza grumi e non ha odore. Ogni lotto è testato Informed Sport, un riferimento per chi gareggia in discipline soggette a controlli antidoping.

Caratteristiche Principali della creatina monoidrato micronizzata

100% creatina monoidrato micronizzata: un solo ingrediente, senza riempitivi.
Senza aromi né dolcificanti: il sapore neutro si abbina a qualsiasi bevanda, dall'acqua allo shake proteico.
5 g di creatina monoidrato per dose: una singola dose supera già la quantità giornaliera di 3 g di creatina.
Testata Informed Sport: i lotti sono analizzati per le sostanze vietate nello sport, utile se sei un atleta sottoposto a controlli.
Vegan e certificata Halal: compatibile con un'alimentazione vegetale e con le scelte alimentari religiose.
Polvere micronizzata: particelle più piccole che si disperdono rapidamente nei liquidi e lasciano meno residui nello shaker.

Perché Sceglierlo

Un solo ingrediente, il test Informed Sport e l'idoneità vegan ti dicono con precisione che cosa assumi a ogni dose. Il barattolo da 1 kg raccoglie circa 200 dosi da 5 g in una sola confezione e riduce i riacquisti rispetto ai formati più piccoli, un vantaggio concreto se la usi ogni giorno.

Ingrediente: creatina monoidrato micronizzata
Formato: barattolo da 1 kg
Dose: 5 g
Dosi per confezione: circa 200
Gusto: neutro, senza aromi né dolcificanti
Certificazioni: Informed Sport, Halal
Idoneità: vegan
Conservazione: luogo fresco e asciutto, fuori dalla portata dei bambini

Sciogli una dose da 5 g in acqua, agita e bevi. L'etichetta indica una o due assunzioni al giorno, preferibilmente subito prima e subito dopo l'allenamento. Dopo 8 settimane di uso continuativo il produttore consiglia una settimana di pausa prima di ricominciare il ciclo. La creatina aumenta la prestazione fisica in caso di esercizi di forte intensità, brevi e ripetuti. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3 g di creatina. È pensata per chi pratica sollevamento pesi, allenamento funzionale, sprint e sport di squadra, all'interno di un allenamento costante e di una dieta adeguata. Non superare la dose giornaliera consigliata: l'integratore non sostituisce una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano. Se hai meno di 18 anni, sei in gravidanza o allatti, assumi farmaci o hai una condizione medica, consulta prima un professionista sanitario.

Quando è meglio assumere la creatina?

Il produttore consiglia di prenderla subito prima e subito dopo l'allenamento, una o due volte al giorno. Più del momento esatto conta assumerla con regolarità ogni giorno.

Che differenza c'è tra creatina micronizzata e creatina normale?

La molecola è la stessa, creatina monoidrato. La micronizzazione riduce la dimensione delle particelle, quindi la polvere si scioglie più facilmente e lascia meno residui sul fondo del bicchiere.

Posso mescolarla con le proteine in polvere?

Sì: essendo senza aromi, puoi aggiungerla allo shake proteico, a un succo o alla semplice acqua senza cambiarne il sapore. Preparala subito prima di berla.