Aminoacidi

Aminoacidi: cosa sono e a cosa servono

Gli aminoacidi sono le unità che compongono le proteine. Alcuni di essi, definiti essenziali, non possono essere prodotti dall'organismo e devono essere introdotti con l'alimentazione o con l'integrazione. Per questo gli integratori di aminoacidi sono molto diffusi tra chi pratica attività sportiva e desidera supportare il proprio fabbisogno proteico.

Tipologie di aminoacidi

  • BCAA (aminoacidi ramificati): leucina, isoleucina e valina, tra i più utilizzati nello sport.
  • EAA (aminoacidi essenziali): l'insieme completo degli aminoacidi che il corpo non sintetizza autonomamente.
  • Aminoacidi specifici: come glutammina, arginina e altri, scelti in base a obiettivi e preferenze.

Quando assumere gli aminoacidi

Gli aminoacidi possono essere assunti in diversi momenti, ad esempio prima, durante o dopo l'allenamento, in base agli obiettivi e al tipo di attività. Sono disponibili in diverse forme, come polvere, compresse e capsule, per adattarsi alle esigenze di ciascuno.

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Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Si raccomanda di non superare le dosi giornaliere consigliate.

Applied Nutrition Amino Fuel EAA 390 g Aminoacidi Applied Nutrition Amino Fuel EAA 390 g Aminoacidi 2
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Aminoacidi essenziali EAA
Amino Fuel 390 grams
Applied Nutrition
PB-91731
25,03 € 27,81 €
11 g di aminos per serving con 9 g di EAA, 6 g di BCAA in rapporto 2:1:1 e 2 g di L-Glutamine: supporto pratico per il tuo pre, intra e post-workout.
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Mutant Hardcore BCAA 390 g: Aminoacidi Ramificati
  • -10%
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Ramificati (BCAA)
Hardcore BCAA 390 gr
Mutant
PB-HardcoreBCAA390gr
17,80 € 19,78 €
Potenzia la tua performance e accelera il recupero muscolare con Mutant Hardcore BCAA. Formula avanzata con BCAA, aminoacidi di supporto ed elettroliti per atleti esigenti.
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Mutant Geaar 378 gr Mutant Geaar 378 gr 2
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Aminoacidi essenziali EAA
Mutant Geaar 378 gr
Mutant
PB-Geaar378
17,66 € 19,62 €
Mutant GEAAR è composto da aminoacidi fermentati vegani senza coloranti sintetici o aromi artificiali, permette di costruire la massa muscolare al massimo delle sue capacità e favorisce il recupero
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EAA + Hydration 300 grams EAA + Hydration 300 grams 2
  • -10%
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Aminoacidi essenziali EAA
EAA + Hydration 300 grams
Trained by JP
PB-116585
19,99 € 22,21 €
EAA 300g TBJP: Integratore di aminoacidi essenziali per il supporto muscolare. Formula bilanciata e pura, rapidamente assimilabile. Ideale per atleti e appassionati di fitness.
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Dorian Yates HIT BCAA 10:1:1 400 gr Dorian Yates HIT BCAA 10:1:1 400 gr 2
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Ramificati (BCAA)
HIT BCAA 10:1:1 400 gr
Dorian Yates
PB-HITBCAA10:1:1400
23,24 € 25,82 €
Hit Bcaa 10:1:1 è una formula unica che contiene 12 grammi di Aminoacidi Chain di Branched per servire, progettato per ridurre al minimo la ripartizione dei tessuti durante l'allenamento e potenziare il tempo di recupero tra i set. I suoi ingredienti potentati consentono di spianare il catabolismo durante l'allenamento
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All Day You May 435 g 5% Nutrition: BCAA 10:1:1 Recupero All Day You May 435 g 5% Nutrition: BCAA 10:1:1 Recupero 2
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Ramificati (BCAA)
All Day You May 10:1:1 Ratio BCAA Recovery Drink 435 gr
5% Nutrition
PB-107293
36,56 € 40,62 €
Bevanda di recupero avanzata con rapporto BCAA 10:1:1, arricchita con EAA, glutamina, carnitina e supporti articolari e digestivi. Ideale per favorire crescita, recupero e performance durante tutta la giornata. Disponibile su Citymuscle.
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Full AF 370 g 5% Nutrition: Pre-Workout in Polvere Full AF 370 g 5% Nutrition: Pre-Workout in Polvere 2
  • -10%
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Pre-Workout
Full AF 370 grams
5% Nutrition
PB-126147
36,88 € 40,98 €
Pre-workout in polvere senza stimolanti di 5% Nutrition, a etichetta trasparente: 5.000 mg di L-citrullina, taurina, GlycerSize e Nitrosigine per porzione. 370 g, 20 porzioni.
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Liquid L-Carnitine 473 ml. Liquid L-Carnitine 473 ml. 2
  • -10%
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Carnitina
Liquid L-Carnitine 473 ml
Now Foods
PB-89729
24,21 € 26,90 €
L-Carnitine Liquid 1000 mg Citrus di NOW® Foods: supporta la produzione energetica favorendo il metabolismo dei grassi. Formula liquida, rapida assimilazione. Ideale per atleti e chi cerca vitalità quotidiana.
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Applied Nutrition BCAA Amino-Hydrate 450 gr Applied Nutrition BCAA Amino-Hydrate 450 gr 2
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Ramificati (BCAA)
BCAA Amino-Hydrate 450 gr
Applied Nutrition
PB-BCAAAminoHydrate450GR
23,27 € 25,85 €
BCAA Amino Hydrate è una miscela a base di L-glutammina, vitamina B6 e minerali tra cui calcio, cloruro, potassio e sodio. Grazie ai suoi ingredienti, questo integratore promuove la sintesi di proteine importanti per la crescita muscolare e le difese immunitarie, mentre aiuta a combattere la sensazione di fatica e spossatezza.
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EAA 1000 g tbJP: aminoacidi essenziali in polvere EAA 1000 g tbJP: aminoacidi essenziali in polvere 2
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Aminoacidi essenziali EAA
EAA 1000 grams
Trained by JP
PB-120197
36,62 € 40,69 €
Formula completa di aminoacidi essenziali in formato da 1 kg, pensata per supportare l’integrazione proteica e l’uso intra-workout. Include 9 EAA e si miscela facilmente con acqua fredda, ideale anche insieme ai pasti.
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Rule One Energized Amino 270 g Aminoacidi Polvere
  • -10%
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Ramificati (BCAA)
Energized Amino 270 grams
Rule One
PB-119580
15,54 € 17,27 €
Energia pulita e recupero muscolare con 5,5 g di aminoacidi e 120 mg di caffeina – prova subito.
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Dorian Yates HIT EAA 360 gr Dorian Yates HIT EAA 360 gr 2
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Aminoacidi essenziali EAA
HIT EAA 360 gr
Dorian Yates
PB-HitEaa360
22,35 € 24,84 €
HIT EAA amminoacidi essenziali in polvere aromatizzata arricchiti di vitamina B6, ideali sia prima che dopo l'allenamento ma anche nei giorni di riposo per coadiuvare il recupero
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BCAA 4:1:1 Capsule Applied Nutrition: 6000 mg BCAA 4:1:1 Capsule Applied Nutrition: 6000 mg 2
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Ramificati (BCAA)
BCAA 6K 300 caps
Applied Nutrition
PB-P47645
23,07 € 25,63 €
Gli aminoacidi ramificati BCAA 4:1:1 forniscono 6000 mg per dose con leucina, isoleucina e valina, in capsule con vitamine B6 e B12. La formula è pensata per accompagnare le routine di allenamento intenso prima o dopo l'attività, con certificazione Halal e controllo Tested for Athletes.
Applied Nutrition Beta-Alanine 1500 mg 120 caps Applied Nutrition Beta-Alanine 1500 mg 120 caps 2
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Beta Alanina e Carnosina
Beta-Alanine 1500 mg 120 caps
Applied Nutrition
PB-P49777
17,80 € 19,78 €
Aumenta la resistenza muscolare con 1500 mg di beta-alanina per porzione in capsule vegane da 120 capsule, testate per atleti. Ideale per allenamenti intensi: aggiungilo alla tua routine e spingi più a lungo.
HMB 500 mg 120 caps Applied Nutrition: in capsule HMB 500 mg 120 caps Applied Nutrition: in capsule 2
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HMB
HMB 500mg 120 caps
Applied Nutrition
PB-P47636
16,53 € 18,37 €
Favorisci la crescita muscolare e la resistenza con HMB 500mg Applied Nutrition, capsule pure di HMB Citrato facili da assumere. Aumenta la tua performance ora.
Glutamine Powder 500 grams
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Glutammina
Glutamine Powder 300 grams
Skill Nutrition
PB-125441
13,80 € 15,33 €
Favorisci il recupero muscolare e sostieni la funzione immunitaria con la glutammina pura di Skill Nutrition, ideale per sportivi e atleti.
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Glutamine Powder 500 grams
  • -10%
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Glutammina
Glutamine Powder 500 grams
Skill Nutrition
PB-125442
19,51 € 21,68 €
Favorisci il recupero muscolare e sostieni la funzione immunitaria con la glutammina pura di Skill Nutrition, ideale per sportivi e atleti.
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L-Carnitine 500mg 180 vcaps L-Carnitine 500mg 180 vcaps 2
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Carnitina
L-Carnitine 500 mg 60 vcaps
Now Foods
PB-P1456
17,88 € 19,87 €
L-Carnitine 500 mg NOW Foods: supporta la produzione di energia e l’attività fisica. Capsule vegetali certificate, senza OGM. Favorisce il metabolismo dei grassi.
Liquid L-Carnitine 3150 - Legendary Series Legendary Series Liquid L-Carnitine 3150 - Legendary Series Legendary Series 2
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Carnitina
Liquid L-Carnitine 3150 - Legendary Series 473 ml
5% Nutrition
PB-119576
32,82 € 36,47 €
Liquid L-Carnitine 3150 di 5% Nutrition è un integratore liquido senza zucchero, ideale per chi cerca supporto metabolico e energetico durante l'allenamento.
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Platinum 100% EAA+ 400 g MuscleTech: aminoacidi in polvere Platinum 100% EAA+ 400 g MuscleTech: aminoacidi in polvere 2
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Aminoacidi essenziali EAA
Platinum 100% EAA+ 400 gr
Muscletech
PB-Platinum100EAA400gr
28,78 € 31,98 €
Aminoacidi essenziali EAA in polvere per supportare la sintesi proteica, il recupero muscolare e l’idratazione durante l’allenamento.
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Jarrow Formulas Theanine 100 | L-Theanine per rilassamento Jarrow Formulas Theanine 100 | L-Theanine per rilassamento 2
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  • Nuovo
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Tempo rimasto
Stress e Concentrazione
Theanine 100 mg 60 vcaps
Jarrow Formulas
PB-P28366
18,00 € 20,00 €
Integratore di L-Theanine per supporto mentale e rilassamento, adatto anche a diete vegane.
Jarrow Formulas Theanine 200 - Integratore L-Teanina puro Jarrow Formulas Theanine 200 - Integratore L-Teanina puro 2
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  • Nuovo
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Tempo rimasto
Stress e Concentrazione
Theanine 200 mg 60 vcaps
Jarrow Formulas
PB-P28890
30,12 € 33,46 €
Integratore a base di teanina pura, ideale per promuovere il rilassamento mentale senza sonnolenza.
L-Theanine 100 mg 90 Capsule NOW Foods: Rilassamento L-Theanine 100 mg 90 Capsule NOW Foods: Rilassamento 2
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  • Nuovo
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Stress e Concentrazione
L-Theanine with Decaf Green Tea 100 mg 90 vcaps
Now Foods
PB-P24550
15,31 € 17,01 €
Integratore L-Theanine 100 mg: supporto naturale per rilassamento mentale e benessere. Senza glutine, adatto ai vegani, alta qualità NOW Foods.
MuscleTech Platinum 100% Glutamine 300 g MuscleTech Platinum 100% Glutamine 300 g 2
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Glutammina
Platinum 100% Glutamine 300 gr
Muscletech
PB-P47153
18,74 € 20,82 €
Integratore di glutammina per il recupero muscolare e il supporto alla prestazione sportiva.
Nutrex Research HMB 1000 120 caps Nutrex Research HMB 1000 120 caps 2
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HMB
HMB 1000 120 caps
NUTREX RESEARCH
PB-P37611
15,57 € 17,30 €
HMB è un integratore alimentare contenente beta-idrossi-beta-metilbutirrato (HMB), metabolita dell'aminoacido leucina. Il suo ruolo principale è quello di supportare la sintesi proteica muscolare, ridurre la disgregazione delle proteine ​​muscolari, aumentare la massa muscolare magra e stimolare il recupero.
Swanson Acetyl L-Carnitine 100 vcaps Swanson Acetyl L-Carnitine 100 vcaps 2
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Carnitina
Acetyl L-Carnitine 100 vcaps
Swanson
PB-P31097
19,64 € 21,82 €
Acetil L-Carnitina, 500 mg aiuta a mantenere una sana funzione neurologica fornendo protezione antiossidante a tutto il sistema nervoso.
100% Beef Aminos 400 cps 100% Beef Aminos 400 cps 2
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Pool di Amminoacidi
100% Beef Aminos 400 cps
Universal Nutrition
PB-P46280
40,85 € 45,39 €
Integratore alimentare di Aminoacidi Essenziali e Non Essenziali da proteine del Manzo
Jarrow Formulas L-Tyrosine 100 cps Jarrow Formulas L-Tyrosine 100 cps 2
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Tempo rimasto
Tirosina
L-Tyrosine 100 cps
Jarrow Formulas
PB-P28361
17,68 € 19,65 €
La L-tirosina di Jarrow Formulas è pura L-tirosina cristallina. La L-tirosina, un costituente delle proteine alimentari, è un precursore dei neurotrasmettitori delle catecolamine noradrenalina, epinefrina e dopamina, i cui livelli possono essere influenzati dalla quantità di tirosina consumata.
NUTREX RESEARCH Liquid Carnitine 3000 465 ml NUTREX RESEARCH Liquid Carnitine 3000 465 ml 2
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Tempo rimasto
Carnitina
Liquid Carnitine 3000 465 ml
NUTREX RESEARCH
PB-124218
22,16 € 24,62 €
Liquid Carnitine 3000 è carnitina liquida a rapido assorbimento, ottima come catalizzatore dello smaltimento del grasso, come sostegno alla prestazione energetica e per diminuire lo stress ossidativo
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BCAA in polvere 2:1:1 Olimp | 6 g per dose
  • -10%
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Ramificati (BCAA)
BCAA Xplode 500 grams
Olimp Nutrition
PB-84063
32,60 € 36,22 €
BCAA in polvere 2:1:1 con 6 g di aminoacidi ramificati per porzione da 10 g, arricchiti con 1 g di L-glutammina e vitamina B6. Una formula pratica da sciogliere in 200 ml d’acqua prima o dopo l’allenamento, disponibile in un formato da 500 g con 50 porzioni suggerite.
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ProSupps L-Carnitine 3000 473 ml ProSupps L-Carnitine 3000 473 ml 2
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Carnitina
L-Carnitine 3000 473 ml
ProSupps
PB-LCarnitine3000
26,53 € 29,48 €
L-Carnitine 3000 integratore a base di carnitina in forma liquida ideale per utilizzare i grassi ai fini della produzione energetica, prodotta dalla Pro Supps
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Nutrex Research EAA+ Hydration 390 gr Nutrex Research EAA+ Hydration 390 gr 2
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Aminoacidi essenziali EAA
EAA+ Hydration 390 gr
NUTREX RESEARCH
PB-EAAHydration390gr
32,26 € 35,85 €
EAA + Hydration integratore di aminoacidi essenziali arricchito di composti per idratare i tessuti, ottimo prima e dopo l'allenamento per coadiuvare la prestazione ed il recupero
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Essential Amino 9 330 g Rule One: EAA per il Recupero Essential Amino 9 330 g Rule One: EAA per il Recupero 2
  • -10%
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Tempo rimasto
Aminoacidi essenziali EAA
Essential Amino 9 330 grams
Rule One
PB-108921
23,28 € 25,87 €
Ottieni recupero muscolare e idratazione efficaci con un integratore stimolante-free contenente 7,5 g di aminoacidi essenziali e 500 mg di elettroliti per porzione – provalo oggi.
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Beta-Alanine 3000 mg 300 g Applied Nutrition: polvere Beta-Alanine 3000 mg 300 g Applied Nutrition: polvere 2
  • -10%
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Tempo rimasto
Beta Alanina e Carnosina
Beta-Alanine 3000 mg 300 grams
Applied Nutrition
PB-P48435
13,67 € 15,19 €
Supporta la performance negli allenamenti intensi con 3 g per porzione in una formula pura da 300 g, pari a 100 servings. Ideale da assumere prima del workout e facile da integrare nel tuo stack quotidiano.
Applied Nutrition L-Arginine 1500 120 caps Applied Nutrition L-Arginine 1500 120 caps 2
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Tempo rimasto
Arginina
L-Arginine 1500 120 caps
Applied Nutrition
PB-P47634
16,53 € 18,37 €
L-arginina è un amminoacido non essenziale che supporta la salute e le prestazioni generali, ideale quando l'apporto alimentare o la produzione naturale non sono sufficienti.

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